Un giorno alla volta

Sono giorni un po difficili questi.

Giorni di preoccupazioni e di brutti ricordi/pensieri.

Negli ultimi 10 anni però ho imparato

che il modo più sbagliato per affrontare questi periodi

è farsi stritolare dall'angoscia .

Non so ancora quale sia il metodo migliore e più efficace,

ma conoscendo quello sbagliato,

ho imparato ad "allontanarmi " dai pensieri negativi

creando e dedicandomi ad attività manuali.

E quindi...

cambio di tende in cucina!

^_^

Ovviamente gufose...

sperando che allontanino per sempre

i brutti pensieri.

E così affrontiamo 

piano piano

una giornata alla volta!

^_^

Buona settimana a tutte